올여름 폭염대비, 온열질환 알아보기｜드림종합병원

드림 톡톡 2022. 7. 11. 10:00

올여름 폭염대비, 온열질환 알아보기｜드림종합병원

1. 온열질환의 정의
2. 온열질환의 종류
3. 예방법

폭염으로 발생하는 질환으로, 어지럼증·구토·근육 경련·발열 등의 증상을 동반합니다. 온열질환으로는 일사병, 열사병, 열경련, 광각막염 등이 있는데 오늘은 일사병, 열사병, 열경련에 대해 알아보려고 합니다.

우리 몸은 체온을 항상 일정하게 유지시킵니다. 외부 온도에 상관없이 체온을 조절하는 체온조절중추가 있기 떄문인데요.

온열질환은 이 체온조절충수가 열자극을 견디지 못해 기능을 상실하면서 발생하게 됩니다.

1. 일사병

무더위에 장시간 노출될 경우에 발생하는 질환입니다. 신체온도가 37도~40도까지 오르지만 중추신경계 이상은 없는 상태입니다.

높은 외부 온도와 높은 습도가 복합적으로 작용하여 체액이나 땀으로 전해질 및 영양분이 배출되면서 손실이 일어나고, 수분 부족으로 이어지면서 탈수 증상이 나타납니다. 서늘한 곳에서 30분 정도 휴식을 취하면 완전히 정상으로 돌아옵니다.

일사병이란 빨리 인지하고 치료하는 것이 가장 중요합니다. 신속하게 치료하지 않고 방치하면 생명이 위험한 열사병으로 발전할 수도 있습니다.

2. 열사병

열사병은 체온을 조절하는 체온조절중추가 열자극을 견디지 못해 기능을 상실하여 생기는 질환입니다. 다발성 장기손상 및 기능장애와 같은 합병증을 유발할 수 있고, 치사율이 높아 온열질환 중 가장 위험한 질환입니다.

정신혼란, 발작, 의식소실이 일어날 수 있으며 피부가 뜨겁고 건조해 땀이 나지 않는 것이 특징입니다.

열사병이 발생했을 경우, 옷을 벗은 뒤 부채나 선풍기로 시원한 바람을 쐬거나 분무기로 피부에 물을 뿌려주는 것이 좋습니다. 또한 큰 혈관이 지나가는 부위인 목, 겨드랑이 부위에 아이스팩을 대고 열을 내리는 처치가 필요합니다.

3. 열경련

폭염으로 인해 땀을 많이 흘릴 경우, 땀에 포함된 수분과 염분이 과도하게 손실되어 근육경련이 발생하는 질환입니다. 고온환경에서 강한 강도의 노동이나 운동을 할 경우에 발생하는데요.

두통과 오한을 동반하며, 심할 경우 의식장애를 일으키거나 혼수상태에 빠질 수 있으니 주의하셔야 합니다.

이또한 시원한 곳에서 휴식을 취하고, 물을 섭취해 손실된 수분을 보충해주며 경련이 일어난 근육을 마사지해줍니다.

온열질환은 뇌의 체온조절중추가 고열로 인해 기능을 잃게 되면서 체온조절이 안되는 것이기 때문에 빠른 시간 내에 체온을 내려줘야 합니다.

병이 더 진행될 경우, 우리 몸의 혈액 응고 시스템에 이상이 생겨 다양한 부위의 출혈이 발생할 수 있습니다.

- 물 자주 마시기
- 시원하게 지내기
- 가장 더운 시간대 (낮 12시 ~ 3시)에는 휴식하기

폭염으로 인해 조금만 밖에 나가도 땀이 비오듯 흐르곤 합니다.

장마가 끝나고 더욱 더워질 때를 대비하여 온열질환에 대해 알아보았습니다.

야외활동을 하다가 몸에 이상증세가 나타난다면 그 즉시 모든 활동을 멈추고, 시원한 그늘이나 실내에 누워 휴식을 취해주어야 합니다.

온열질환의 종류에 따라 금방 회복되는 일사병이 있는 반면, 생명을 위협하는 열사병도 있기 때문에 빠른 시간안에 119에 신고하는 것이 좋겠습니다.

여름을 잘 나기 위해 저희 드림종합병원에서 오늘부터 부채 나눔행사를 진행할 예정입니다.

1층 정문으로 들어오셔서 바로 보이는 부채를 자율적으로 가져가시면 됩니다. (뒷사람을 위해 필요한 만큼 가져가주세요)

드림종합병원